Tout au long de l’année, l’équipe du Domaine et du CIS vous propose une programmation d’ateliers, cours et autres activités autours des thématiques de la nature, des arts et du bien-être.
Informations pratiques
Inscriptions : communication@domaine-ndr.ch / +41 26 426 12 05
Paiement : sur facture après inscription
Notre programmation peut être soumis à modifications. En cas d’annulation, faute d’inscriptions suffisantes, les participants sont avertis une semaine à l’avance.
Pour être tenu régulièrement informés de l’évolution du programme, rejoignez-nous sur notre page Facebook ou inscrivez-vous à notre newsletter.
Samedi 14 mai 2022
Atelier du Petit Druide : Les deux font la pair
Réunir un enfant et un adulte et leur faire découvrir une activité du petit druide, en lien avec la nature. Nous apprendrons à reconnaître quelques plantes et fabriquerons du fusain avec des branches de bois carré. Cet après-midi de rencontre et de partage sera un moment hors du temps, loin des écrans. Taillée sur mesure pour les grands-parents, les marraines et les parrains, mais aussi les parents, qui souhaitent partager une découverte accompagnée avec un enfant. Sans oublier la gourmandise, puisque vous savourerez ensemble un délicieux goûter!
Lieu de rendez-vous : Domaine Notre-Dame de la Route
Horaire : 13h30 à 17h00
Participants : minimum 6, maximum 14 participants. Enfants de 5 à 10 ans.
Tarif : CHF 75.- pour l’adulte et l’enfant, inclus le goûter
Intervenants: Cathy ou/et Emanuel Roggen-Crausaz
Inscription: communication@domaine-ndr.ch, 026 426 02 05
Equipement:
- de bonnes chaussures
- des vêtements adaptés à la marche et à la météo du jour
- un petit sac à dos
- une protection contre la pluie
- une jaquette ou une polaire
- une gourde ou un thermos de thé
- un chapeau ou une casquette
- de la crème solaire
Samedis 14 mai, 21 et 28 mai 2022 (partie 1) / Samedis 18, 25 juin et 2 juillet 2022 (partie 2)
“Kosha” – Yoga en plein air (partie 1)
« … car qui aurait vécu et respiré, si la félicité dans la cavité du cœur n’avait pas existé ! » Taittiriya Upanishad
Pour ce voyage intérieur nous nous orienterons d’après un très ancien modèle de représentation du soi, celui des « kosha ». Chaque couche de l’existence est décrite comme une enveloppe, allant de la plus physique à la plus subtile. Les pratiques de hatha yoga intégrant postures (asana), techniques de respiration (pranayama) et concentrations nous accompagneront dans cette expérience.
Lieu de rendez-vous : Domaine Notre-Dame de la Route
Intervenante : Laurence Curty d’Alto Espace santé
Horaire : 9h30 – 10h45
Tarif : 150 CHF module complet (partie 1+2) / 30 CHF la séance
Tarif AI : 135 CHF module complet
Inscription: communication@domaine-ndr.ch, 026 426 02 05
Mercredi 18 mai 2022
Fête des Abeilles
Un constat amer… L’abeille est victime d’une mortalité excessive et tend à disparaître ces dernières années. C’est un fait ! L’abeille est une pollinisatrice essentielle pour l’agriculture et la production alimentaire ainsi que pour le bon fonctionnement des écosystèmes et la formation de nos paysages. Nous avons besoin d’elle !
Notre souhait est d’agir et d’informer !
La Cohésion Sociale de Villars-sur-Glâne, forte des succès des précédentes éditions, organise pour la 3ème année la Fête des Abeilles. Il est question de sensibiliser la population, et les plus jeunes en particulier, à la protection des abeilles.
Divers ateliers et dégustations seront organisées durant l’après-midi. Le programme est en cours d’élaboration. Vous retrouverez prochainement ici plus d’informations.
Lieu de rendez-vous : Domaine Notre-Dame de la Route
Horaire: 13h30 à 17h00
Avec: la Cohésion Sociale de Villars-sur-Glâne, Villars Animations, Samuel Gautron (apiculteur)
Tarif : gratuit
sans inscription
Jeudi 2 juin 2022
Les plantes qui se mangent et qui guérissent (COMPLET)
On peut les manger et elles nous soignent. Lors de cette randonnée dans les alentours de Villars-sur-Glâne, nous partirons à la rencontre de plantes qui nourrissent et qui sont bienfaisantes pour notre santé. Nous apprendrons à distinguer les comestibles des toxiques, ainsi qu’à utiliser quelques médicinales en chemin. A l’heure du repas, nous mettrons la main à la pâte pour confectionner de délicieux apéros de la nature. A midi, le menu vous sera servi dans le restaurant du Domaine Notre-Dame de la Route, joliment baptisé «Le Jardin».
Lieu de rendez-vous : Domaine Notre-Dame de la Route
Horaire: 9h00 à 15h00
Avec: Cathy ou/et Emanuel Roggen-Crausaz
Participants: minimum 6, maximum 12
Difficulté physique: facile (1h de marche effective)
Difficulté technique: facile
Tarif : CHF 90.- par personne, y compris le repas de midi (hors boisson)
Inscription LISTE D’ATTENTE : communication@domaine-ndr.ch
Equipement:
- de bonnes chaussures
- des vêtements adaptés à la marche et à la météo du jour
- un petit sac à dos
- un couteau suisse
- une protection contre la pluie
- une jaquette ou une polaire
- une gourde ou un thermos de thé, éventuellement un petit encas.
- un chapeau ou une casquette
- de la crème solaire
Samedi 11 juin 2022
Les bases de l’aromathérapie
Venez explorer le merveilleux monde des huiles essentielles.
Cet atelier comporte une partie théorique qui vous permettra:
- d’apprendre ce qu’est une huile essentielle
- de savoir comment nous pouvons les utiliser
- de connaître les précautions à observer
- d’apprendre les voies d’application et les posologies
- de savoir quelles sont les 13 huiles incontournables
- de découvrir les huiles végétales
Pour le côté pratique, vous allez apprendre à confectionner deux préparation
Lieu de rendez-vous : Domaine Notre-Dame de la Route
Horaire : 9h00 à 12h00
Avec: Vanessa, animatrice chez Aromacos
Participants: minimum 8, maximum 14
Tarifs : CHF 90.- par personne
Inclus dans le tarif d’inscription :
- le support de cours
- les différentes préparations et le matériel nécessaire
- un rabais de 20% valable une fois par participant (magasin ou boutique en ligne) sur les huiles essentielles, les huiles végétales et les hydrolats.
Inscription : communication@domaine-ndr.ch, 026 426 02 05
Samedis 18, 25 juin et 2 juillet 2022
“Kosha” – Yoga en plein air (partie 2)
« … car qui aurait vécu et respiré, si la félicité dans la cavité du cœur n’avait pas existé ! » Taittiriya Upanishad
Pour ce voyage intérieur nous nous orienterons d’après un très ancien modèle de représentation du soi, celui des « kosha ». Chaque couche de l’existence est décrite comme une enveloppe, allant de la plus physique à la plus subtile. Les pratiques de hatha yoga intégrant postures (asana), techniques de respiration (pranayama) et concentrations nous accompagneront dans cette expérience.
Lieu de rendez-vous : Domaine Notre-Dame de la Route
Horaire : 9h30 – 10h45
Intervenante : Laurence Curty d’Alto Espace santé
Tarifs : 150 CHF module complet (partie 1+2) / 30 CHF la séance
Inscription: communication@domaine-ndr.ch, 026 426 02 05
Samedi 20 août 2022
Cormanon en Fête
Atelier de danses, grimages, musiques, théâtres et bien d’autres animations vous attendent lors de cette fête. Le but ? Se rencontrer, partager et découvrir. La Cohésion sociale et le Domaine s’associent à nouveau cette année pour vous offrir ce moment convivial.
Lieu de rendez-vous : Domaine Notre-Dame de la Route
Programme et horaires à venir
Avec: la Cohésion Sociale de Villars-sur-Glâne, Villars Animations
Tarif : gratuit
sans inscription
Samedi 17 septembre 2022
Le CIS fête ses 60 ans
Le Centre d’Intégration Socioprofessionnelle (CIS) est l’institution sociale qui gère le Domaine Notre-Dame de la Route. A l’occasion de ses 60 ans, le CIS a choisi d’ouvrir les portes de ses 3 sites :
- Le bâtiment principal (route des Daillettes 1, Fribourg) qui abrite l’administration, Alto Espace santé, le restaurant Le Voisin, Chèque Emploi et les ateliers de production
- Le bâtiment secondaire (route du Cousimbert 2, Fibourg) où vous trouverez Crescendo (Centre de réadaptation du CIS), la logistique et les Facility Services
- Le Domaine Notre-Dame de la Route (chemin des Eaux-Vives 17, Villars-sur-Glâne)
A cette occasion, vous pourrez venir visiter les coulisses de notre entreprise sociale, venir à la rencontre des collaboratrices et collaborateurs qui font que le CIS existe et découvrir leur savoir-faire dans de multiples domaines.
Lieu de rendez-vous : Domaine Notre-Dame de la Route
Programme et horaires à venir
Tarif : gratuit
sans inscription
Samedi 8 octobre 2022
Le tour du monde à travers la danse
Cette année, le Domaine vous propose de vous ouvrir aux cultures d’ici et d’ailleurs par l’angle de la danse. Deux journées complètes seront organisées durant l’année. Pour cette première édition, nous vous invitons à découvrir :
- 9h-12h : Initiation à la danse orientale
Danseuse professionnelle, chorégraphe et enseignante, Emilie Gumy pratique la danse orientale depuis bientôt 20 ans. Prise de passion pour cet art, elle s’est très vite perfectionnée au près des plus grands (Mo Geddawi, Munique Neith, Randa Kamel, entre autres). Après des années de danse orientale “classique”, Emilie découvre la mouvance Tribal Fusion qui est un type moderne de danse orientale venu des USA qui mélange différent style orientaux ou d’autres traditions avec des styles plus contemporains.
Aujourd’hui, Emilie enseigne la danse orientale et le tribal fusion et parcourt les scènes de Suisse et d’Europe en solo, ou avec sa troupe pour partager sa passion.
Tenue pour la danse : Bas confortable, haut près du corps, foulard autour de la taille, pieds nus
- 13h30-14h45 / 15h15-16h30 : Initiation à la danse polynésienne
Ia’orana! Ginie Naea est professeur de danse tahitienne sur Genève et Lausanne pour l’Association Te Ori Tahiti Suisse. Elle a eu la chance d’apprendre le ‘Ori Tahiti, il y a 15 ans, au Conservatoire de Papeete puis de sans cesse se perfectionner auprès de talentueux danseurs.
Programme du stage:
- Apprentissage des pas de bases et leurs significations
- Techniques d’assouplissement du bassin
- Atelier chorégraphique à thème sur un Otea (percussions polynésiennes) et un Aparima (musique, chant, ukulele)
Tenue pour la danse : Paréo et un haut près du corp
Tarifs :
- Journée complète (9h-14h45) : CHF 160.- incluant les 2 stages (danse orientale et danse polynésienne) + repas de midi (hors boisson) + pauses du matin
- Matinée : CHF 75.- incluant le stage de danse orientale + pause
- Après-midi: CHF 60.- incluant le stage de danse polynésienne (Les personnes qui prenne uniquement le stage de danse polynésienne auront le cours de 15h15)
Inscription : communication@domaine-ndr.ch, 026 426 02 05
Dimanche 16 octobre 2022
Contes sous les arbres
Les arbres ont l’air tranquille quand on passe à côté d’eux. Solidement enracinés dans la terre, sans doute à la même place depuis des années, certains depuis des siècles, on ne s’imagine pas qu’ils ont leur propre vie.
La tranquillité, c’est une ruse des arbres, pour faire croire qu’ils restent toujours au même endroit. Mais ce n’est pas vrai ! Les arbres ne sont pas immobiles. Ils bougent, ils dansent, ils gigotent ! Cette balade au pays des arbres, nous amènera à les rencontrer, à leur parler et surtout à danser avec eux ! Mais chut, il faudra d’abord les écouter et les apprivoiser… !
Le voyage au pays des arbres, l’Arbre de vie à deux branches, l’Arbre du partage, sont quelques histoires que Jean Guiot vous conte au cours de cette balade dans le parc du Domaine.
Lieu de rendez-vous : Domaine Notre-Dame de la Route
Horaire : 15h00 à 16h30
Avec: Jean Guiot
Tarifs : CHF 40.- famille / 20.- adulte / 10.- enfant, inclus goûter
A prévoir : Les contes ont lieu en plein air, pensez à vous habiller en conséquence.
Inscription : communication@domaine-ndr.ch, 026 426 02 05
Samedi 12 novembre 2022
Huiles essentielles : les indispensables de l’hiver
Venez explorer le merveilleux monde des huiles essentielles.
Cet atelier comporte une partie théorique qui vous permettra:
- d’apprendre les bases de l’aromathérapie,
- de découvrir les précautions d’utilisation, les voies d’application et les posologies
- de savoir comment soigner différentes pathologies courantes grâce aux huiles essentielles et aux hydrolats.
Pour le côté pratique, vous allez apprendre à confectionner :
- un sirop contre la toux pour adulte
- un spray nasal aux hydrolats
- un baume à tout faire
- des sels de bain rafraichissants et dynamisants
Lieu de rendez-vous : Domaine Notre-Dame de la Route
Horaire : 9h00 à 12h00
Avec: Vanessa, animatrice chez Aromacos
Participants: minimum 8, maximum 14
Tarifs : CHF 95.- par personne
Inclus dans le tarif d’inscription :
- le support de cours
- les différentes préparations et le matériel nécessaire
- un rabais de 20% valable une fois par participant (magasin ou boutique en ligne) sur les huiles essentielles, les huiles végétales et les hydrolats.
Inscription : communication@domaine-ndr.ch, 026 426 02 05